舞林秘诀 献给初学者
来源:医药卫生网 作者:医药卫生网
  世界上出名的舞者,只要上台跳支舞,就能赢得如雷的掌声。羡慕了多少人!但是舞林高手之所以成功是有其秘诀的,一个出名的舞者,他们开始都会选择良好的环境去学舞,这个良好的环境就是具备着各种优良的条件,首先,他要选择在哪里学?向哪位老师学?选择好的音乐,好的舞池,还要有一双好舞鞋,这些条件缺一都会让你输在起跑点上,因此,日本舞界有位著名的舞者——三浦幸三先生曾说过:“跳舞,要先从好的地板、好的音乐、好的舞伴开始。才有可能跳得好。”

  说到学舞的环境,就是指学舞的场所,一般大型建物里都设有活动中心、交谊厅、会议厅或大教室,甚至民间的大厦公寓,也都有可供用的舞蹈场所,其次是舞蹈教室、舞厅、舞场。舞者不可单纯的考虑就近方便,或以便宜省钱为主要考虑条件去选择习舞的地方,这样会让你失去许多机会。一般来说,跳舞的地方应该是要兼备硬件和软件设备的,有木质的地板设备是理想的条件,但是有些活动中心或会议厅等,常见有磁砖或塑胶地板,甚至是地毯地板,因为当初设计时,并不是以跳舞为目的,所以你无法选择,只能将就。这样不标准的地板,是无法达到好的效果的,最好还是选择有木质地板的地方练舞较合适。当然一般专业的舞蹈教室,无论地板、音响、师资等设备较为齐全。至于舞厅或舞场,虽然地板、音响等设备可能较好,但是环境较为复杂,当然亦有少数不错的舞蹈场,也是提供练舞的好地方。

  舞伴,当然也是练舞条件之一,如何选择舞伴,也是重要课题。俗语说,近朱者赤,近墨者黑。学舞,就像打高尔夫球一样,平常应多和比自已打得好的人一起打,才对自已有所助益,才会进步,初期阶段是不容易分出谁跳得比较好,等进入情况后,你会发现你身边的人是你的舞伴,或不是舞绊。当然,如果有人醉翁之意不在酒,看面貌佼好者,总是列入优先考虑,做为选伴的条件,春心荡漾,总会使人进步缓慢。要进步,只有找个程度比你好的人当即舞伴,才会跳得好。

  选择师资,也是一个重要的课题,不能以为得奖最多的人就一定是好老师,有的人会跳不会教,跳得好却教不好,或者平常喜欢摆架子,动不动就骂人、发脾气,使你对自已失去信心,手脚因紧张而僵硬了,还能学什么舞?谁是好老师,你可能从朋友或舞界中得知一些风评和讯息,再者,你亦可从多方面去研判。一般来说,课程较满、资历较深者是较有教学经验的,具有亲和力,教学态度认真者,亦是较高水准的老师,当然,老师除了教舞之外,仪表气质也得注重,毕竟跳舞是一种具有国际礼节的绅士运动,假如衣冠不整,香烟不停,烟臭味熏得你无法忍受,会十分影响你的上课情绪的,国际舞界里是绝无此之流。有的老师是教惯了团体班,一个钟头下来,你一定分不到几分钟,你会觉得像深宫怨妇。如果选会数较少的班或个别上课,学费可能较高,但老师较有充分的时间教导你,二者之间是一种金钱和时间的抉择,先摸摸自已的口袋再决定吧!

   最后说到舞鞋,对舞者来说,是最重要的一项,如果说音乐是舞者的灵魂,舞鞋就是舞者的生命,是舞者身体的延伸,也是身体的一部分,一般人可能以为穿一双普通的便鞋跳一跳也可以,何必花钱买舞鞋?或干脆买一双便宜的仿冒鞋穿着充数,反正自已也不是很会跳,更要小心有些老师或店家为了较高利润,便拼命推销低劣的舞鞋,以多赚一点钱。这种“只偷一毛钱不是小偷” 的观念,就是阻碍进步的毒药,要知道工欲善其事必先利其器,每种舞都有它的专用鞋,跳摩登,有摩登的舞鞋;跳拉丁,有拉丁用的舞鞋,其他还有芭蕾舞用的芭蕾舞鞋,踢踏舞鞋,最近还出有专属探戈用的舞鞋,英国的世霸舞鞋公司今年更推出了给教师或评审专用的教练鞋,分工很细,每种鞋都有它不同的结构和特点,以便用来适应各种不同舞步,在此建议初学者可以先买双练习用的练习鞋来跳,例如世霸1026,进入第二阶段后,可以再买一双拉丁摩登两用鞋,女生初学时先穿二寸低跟鞋开始,慢慢的再增高为二寸半、三寸......才不会重心不稳扭伤脚踝,过高的后跟对初学者是一种惊险的负担。低跟舞鞋,大部分是初学者跟高个子,或跳男步的女生的最爱,而三寸的高跟鞋的确使人变得婀娜多姿,婷婷玉立,适合程度较高的舞者,不会善用舞鞋的舞者,就像高球场上的选手,选取错球棒,上不了果岭,只有错失掌声和奖金的遗憾。

  笔者今年曾在观赏英国黑池大赛之际,趁机参观那些舞鞋厂商,并对人潮不断的世霸舞鞋感到好奇,也做了许多深入探讨,了解为什么他们的舞鞋每年都如此风行世界,他们对人体工学的研究及庞大的设计阵容,的确令我感到佩服,由於有涉及偏袒广告之嫌,不便在此多加介绍,但是有件让我不得不说的事,便是拜访世霸鞋过去的老董事长mr. mick free对我说过一句名言,令我十分赞同,他说:“跳舞是从耳朵开始起跳,然后从你的脚开始跳起,舞鞋是舞者身体的一部分,你绝不能忽视它。”这是一句很深的话,也是他们几十年制鞋的经验总结。

  不久之前,听见著闻名舞蹈家叶荣元先生、欧穗明小姐曾说“要知道比赛时,哪对舞者会得冠军,从他们出场架势及走路恣态便可一目了然。 ”这证明当初你所决定的一切事物,对后来的成果是有极大的影响的。

    你决定好好学舞了吗?从标准地板、好的音乐、好的舞伴开始吧!当然你也不能忘记买一双好舞鞋。

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编辑:范建芳