秋季皮肤干燥 如何预防皮肤干燥
来源:不详 作者:佚名

本文导读:秋干物燥的就连我们的皮肤也跟着干燥起来了,干巴巴的瞬间连眼角的皱纹也多了起来,更可恨的是光滑的皮肤还有可能会有脱皮的问题,那么秋季皮肤干燥要怎么办呢?

  秋季皮肤干燥的原因

  1、气温下降

  气温下降了,皮脂与汗水的分泌也跟着变小了,在干燥的空气下,皮肤的水份不断的蒸发掉,所以皮肤会变得越来越干燥。特别是对于一些长期呆在空调房里的MM们来说,皮肤干燥的问题就会更加严重的。

  2、睡眠不足

  睡眠不足,肌肤就会没有活力,所以干燥粗糙的感觉也会更加明显的。

  3、皮脂的分泌不平衡

  皮脂是用来维持水份的,而如果皮脂的分泌不足的话,那么就会使得皮肤的水份流失得更快了。

  4、皮肤保存水分的能力下降了

  随着年纪的增大,人的皮肤的保存水份的能力就会变差。这就是为什么很多人明明已经给皮肤补好了水,可是始终却看不到好的补水效果的根本原因。应该说皮肤的锁水能力变强了,皮肤就能保持水当当了。

  5、不当的饮食

  不当的饮食就会使得皮肤的营养不够,自然看起来就没有弹性和水份了。特别是那些喜欢辛辣刺激性的食物的朋友,皮肤干燥的机率也会大大的提高的。

  6、不喜欢喝水

  水是生命之源,而当人感到口渴才去喝水的时候,事实上全身都已经处于一个失水的状态之下了,而皮肤更是首当其充的受害者。

  7、不当的护肤品

  比如说盲目的控油,盲目的紧致而又不顾自己的皮肤状态的话,那么长期下去就会使得皮肤变得又干又硬了。

  如何预防皮肤干燥

  平时多给肌肤补充水分。这里的水分指的是饮用水和补水保湿产品。多喝水能让皮肤从内而外的水分更充足,同时多喝水可以促进血液循环,促进新陈代谢,对保持皮肤的健康具有很大的帮助。同时平时还可多吃维生素C含量多的蔬菜水果,这样对于皮肤的补水具有很在的帮助。

  而一款温和有效的补水保湿产品,可以让瞬间让你的皮肤灵动起来。而这个补水保湿护肤品的选择却是一个关键。首先你要了解自己是什么肤质,适合什么样的护肤品,原则上要尽量选择那种海藻精华,或者补水效果好,锁水能力强一点的补水保湿品。

  如果皮肤干燥的问题过于严重,则可选择保湿剂,利用保湿剂的锁水效果会更好。平时也可用含保湿精华的面膜护肤。比如说一些含有红景天,茶树精华,传明酸等成份的面膜的保湿效果就挺不错的。

  皮肤干燥怎么办

  如果皮肤已经大面积的脱皮的话,千万不要用手去抓,当皮肤因为缺水而出现发红,脱皮的问题时可用含牛奶精华的护肤液轻轻按摩,也可请专业的美容师来帮忙按摩,同时配合使用保湿面膜,护肤品就可解决皮肤干燥的问题了。(中原卫生网(www.zywsw.net)专稿,如需转载请注明出处。)

(责任编辑:王少华)

看文章容易,分享文章难,且看且珍惜

扫描左侧中原卫生网官方微信二维码即可分享文章
您也可以在微信上搜索"中原卫生网"或"jiankangdaquan",获取更多健康资讯。

(http://www.yywsb.com)

编辑:张光辉