冬季宝宝穿太多体质反而差
来源:医药卫生网 作者:医药卫生网
冬天,怕孩子“冷着”是所有家长的首要任务,于是,毛衣、棉衣、羽绒……一件件往孩子身上套,所有家长都是怕孩子冷着,却从没想过孩子热着。其实,冬天穿衣并非越多越好。孩子天性好动,身体容易出汗,穿衣太多,不但增加出汗量,而且令皮肤透气度降低,从而影响到人体对体温的自我调节能力,甚至闷出热疹。

  在冬季,孩子的穿衣不应按照成人的标准,应灵活变化。如小孩进行剧烈的运动时,衣服就要相应减少;运动后因为有出汗,要及时更替衣物;从室外进入室内要注意减少衣物,不要一套衣服穿到底。

  要检查孩子是否穿够衣服,不应单纯地测量双手的温度,要摸摸孩子的颈部和后背,只要温热、无汗则是衣服穿够。孩子在户外活动久了,双手暴露在空气中往往会显得冰冷,但身体在出汗。这时如果家长单纯地摸摸孩子的手就要给孩子添衣的话,更容易感冒。最重要的一点是,几岁大的小孩应该会冷暖自知,家长可先征询孩子的感觉再增减衣服也不迟。

  另外,冬天把孩子困在家里是不科学的。

  1、儿童不需要太多的衣服,比大人身上穿的多一件即可,切忌过厚;

  2、少给宝宝穿化纤衣服,化纤衣服易产生静电,它会加重皮肤的干燥和不适感;

  3、少给宝宝穿高领毛衣或绒衣,虽然它可抵抗风寒,但容易引起颈部瘙痒及荨麻疹;

  4、少给皮肤过敏的宝宝穿羽绒服,它可能会诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛;

  5、体质过敏的人,不要穿皮毛的衣物,否则容易诱发过敏性咳嗽、哮喘等,并远离花粉、粉尘等过敏原。(http://www.yywsb.com)

编辑:张光辉